Stávám se veganem

Či už si sa rozhodol stať vegánom zo zdravotných alebo etických dôvodov, táto kniha je určená pre každého, kto chce zmeniť svoje stravovacie návyky. Vo svojej knihe ťa Ruediger Dahlke zoznámi s výhodami vegánskej stravy, podrobne ti vysvetlí ako si zaistiť všetky potrebné živiny a ukáže ti aj unikátny 4-týždňový plán, vďaka ktorému bude tvoj prechod z konvenčnej na vegánsku stravu hračka. V knihe nájdeš množstvo chutných a na prípravu jednoduchých receptov, ktorý ti celý „prechod“ ešte viac zjednodušia.